１１月４日 今日は初めて市の運動公園で練習をしました。 中学の時にここで駅伝の……
１０月２０日 マラソン練習には「メリハリが大事」だなと強く感じています。 プロ……
６月１９日 今日はスピード練習をしました。 その中で坂道ダッシュもやってみました……
