ランニング用のTシャツ購入と距離走の苦手意識 公開日:2019年1月15日 マラソン練習(ランニング)ランニングウェアのレビュー 1月13日 新年になりしばらく経ちましたが、まだ20㎞も走っていません・・・ 決してサボっているという感じはなく、けっこうハードな筋トレやスピード練習(ポイント練習)はしていて、走る時はそれなりに追い込めているのですが、 […] 続きを読む
冬のランニングにはアームウォーマーがおすすめ!快適で暖かい! 公開日:2018年12月23日 ランニングウェアのレビュー 最近、冬のランニングの寒さ対策にアームウォーマーを購入しました。 陸上部だった人や長くランニングをしている人にとっては普通かもしれませんが、自分にとってはアームウォーマーという発想がありませんでした。 ランニング向けの長 […] 続きを読む
冬のランニングの寒さ対策に手袋購入&ランニングの為の食品の出費 公開日:2018年12月6日 ランニングウェアのレビュースポーツドリンクなど 12月3日 最近はかなり寒くなってきて、ランニングしていても寒さが辛く感じることが増えてきました。特にインターバル走のレストの時にすぐに体が冷えてきて辛いです。十分にウォームアップしても走ってる途中に寒さを感じることがあ […] 続きを読む
ナイキのランニング用のショートパンツで夏も快適に走る 公開日:2018年10月2日 ランニングウェアのレビュー 7月1日 先日にランニングシューズを購入した時に、アウトレットでランニング用のショートパンツを購入しました。 今までは学生の時に使っていたバスケットやサッカー用のショートパンツをハーフパンツを履いてランニングしました。 […] 続きを読む
ランニングするのに5本指ソックスは効果的なのか? 公開日:2018年10月2日 ランニングウェアのレビュー 8月9日 マラソンでサブ3を達成する為にランニングをするようになって5か月。これまでは今まで普通に履いていたソックス(靴下)で走っていましたが、先日ようやくスポーツ用とランニングソックスを購入しました。 スポーツデポでテ […] 続きを読む
ランニングウェアを変えるだけでも走りやすさが大きく変わる 公開日:2018年9月29日 マラソン練習(ランニング)ランニングウェアのレビュー 8月30日 最近はひざ痛によって思っているように 走れない日々が続いていたのですが、 今日は久しぶりに長めの距離を走れました。 とは言ってもいつものクロカンコースを 8周(1周おそらく800mくらい)だけなのですが。 途 […] 続きを読む