１年後のサブスリー達成を目標にして最近はモチベーションが凄く高まっているのですが……
去年の１２月から走る距離を伸ばすようになって、シンスプリントに悩まされるようにな……
今日は２日前に購入したズームフライ（初代）で初めて走りました！最初ということで家……
先々週に１６ｋｍを走った後から右脚のシンスプリントの痛みが出るようになり、それか……
１２月２１日 先週末の日曜に２０ｋｍ走、と言ってもＬＳＤでかなり楽なペースである……
