「ズームストリーク６」の記事一覧

ペース走で１０ｋｍ４０分切り達成！だが足の甲の痛みに悩まされる！

今日は自分としてはかなり珍しく１０ｋｍのペース走をしました。今まで１０ｋｍ以上の距離だとジョグが殆どで距離走やペース走は殆どやってきませんでした。本当はタイムトライアルをしようとしたのですが、少し前から右足の甲に痛みが […]

左足首を痛めていましたが、１日休み２日短めの距離を走ってからまた１日休んでだいぶ良くなりました。幸い長期休養せずに済み、まだ違和感は残るものの、今までの経験からすると走りながらでも時々１日休みを入れるくらいでも治りそう […]

今日はポイント練習の日で３ｋｍ＋２ｋｍ＋１ｋｍのインターバル走というのか変化走というのか、今までにやったことのない練習をやってみました！繋ぎ（リカバリー）は１ｋｍ（５分ペース）で３０００ｍ⇒ １０００ｍ ⇒ ２０００ｍ […]

８月もあと３日です。７月もそうでしたが８月も走行距離は１００ｋｍにも満たない感じで終わりそうです。マラソンでサブスリーを目指す割には相変わらずのランニングの距離が足りていない状態ですが、個人的には何とか耐えて練習できた […]

ナイキのズームストリーク６のレビューです。まだ少ししか履いてランニングしていませんが、その中での感想を書いてみました。軽量で反発性やクッション性も高い素晴らしいシューズ自分はまだランニングを始めて１年も経っていませ […]