前回の記事でランニングやジョギングのダイエット効果について、経験を元に個人的な意……
2019年11月6日 けっこう前に撮った写真ですが、久しぶりにランニング(ジョギ……
12月6日 久しぶりに体型の写真を撮ってみました(記事にするのが遅くなってしまっ……
9月28日 マラソン練習を始めてから半年以上が経過しました。まだレースにも出てい……
9月27日 今日はナイキのペガサスターボを試着してみたくてスポーツゼビオに行きま……
8月22日 マラソンでサブ3を達成する為にランニングやトレーニングなど練習を始め……
5月27日 マラソンの練習を始めて2か月と約20日が経過しました。 久しぶりに体……
4月12日 ランニングをする人でも目的は様々だと思います。 私はマラソンに挑戦す……