今日は仕事は午前中だけということで９０分走をすることにしました。 今年中の初フ……
かなり久しぶりの興奮となってしまいました。 ５月～８月はゴールデンウィークやお盆……
アディゼロボストン９を購入しました！ 先日同じアディダスのアディゼロプロを購入……
最近持っているランニングシューズの多くが消耗が激しくなってきていたので、新しいシ……
今年も早くも４月になりました！ ３月は月間走行距離を３００ｋｍ以上という目標が……
今日は３０ｋｍ走をしました！フルマラソンを走るならやっておきたい定番のメニュー（……
右のアキレス腱の怪我が完治しませんが、最近は２日に１回走る分には問題ないので、開……
久しぶりにランニングシューズを購入しました。 アシックスのエボライド（EvoR……
怪我を完治させる為に年末年始はランニングは控えて、２週間近く筋トレや体幹トレーニ……
