8月6日 マラソンでサブ3を目指す為にランニングを始めて5か月が経ちました。 こ……
ニューバランス(New Balance)のSTROBE(ストロボ)のレビューです……
アディダスのedge pr(エッジPR)のレビューです。 200キロ近く履いて……
8月30日 最近はひざ痛によって思っているように 走れない日々が続いていたのです……
7月13日 マラソン練習を始めてから4か月以上が経ちました。 今は無理にランニン……
8月5日 今年は猛暑となっていますが、 サボらずにマラソン練習を続けています。 ……
8月2日 8月に入りました。7月31日に左の膝が痛み出し、 昨日の8月1日は左の……
7月31日 今日は上半身の筋トレをしてから、 スピード練習をするつもりでした。 ……
7月25日 走りたいけど天気が悪くて走れない! この季節になるとそういう日も多い……
7月28日 今日は久しぶりにロードのコースで走りました。 最近はクロスカントリ……
7月8日 ランニングシューズを購入してから1週間以上が経ち、 どちらのシューズも……
6月29日 今日はランニングを始めてから 初めてランニングシューズを購入しました……
6月17日 今日は今までと違うコースを走ってみました。 ※写真は後日撮ったもの……
6月19日 今日はスピード練習をしました。 その中で坂道ダッシュもやってみました……
5月25日 3月に30分走をしようとしたら30分も持たず。 30分走をやるつもり……