短距離への憧れ？ランニングをサボり気味で走行距離不足に逆戻り
最近少しランニングをサボり気味です。毎日練習はしていますが、筋トレだったりショートインターバルなどのスピード練習ばかりで走行距離不足です。 ３月は月間３００ｋｍくらいは走って、今までの自分の中では一番距離を踏めて、少しず […]
Month: 2020年5月
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いていこうと思います。