最初のランニングは思っていたより走れなくて愕然
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今日はマラソンに挑戦しようと思い立って、最初の練習、ランニングをした時のことです。１０年近く時々は軽い筋トレをする程度で、殆ど走ることも運動することもなかったこともあり、あまりに体が動かない、走れないことに愕然としました。
Month: 2018年8月
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いていこうと思います。