エボライド(EvoRide)の購入と抜け出せない怪我の連鎖 公開日:2021年1月29日 マラソン練習(ランニング)ランニングシューズのレビュー怪我や痛みの原因や対処 久しぶりにランニングシューズを購入しました。 アシックスのエボライド(EvoRide)です!アマゾンで5990円でした。 候補としていたナイキのズームペガサス36と37は安くても10000円くらいするので、価格を考慮して […] 続きを読む
復帰後最初のポイント練習と怪我が完治しないもどかしさと新しいシューズが欲しい 公開日:2021年1月7日 マラソン練習(ランニング)怪我や痛みの原因や対処 怪我を完治させる為に年末年始はランニングは控えて、2週間近く筋トレや体幹トレーニングはしましたが殆ど走りませんでした。 走らなかったことと、好きなものを食べて飲んだこともあり、体重は3キロ以上も増えてしまいました^^; […] 続きを読む