夏の炎天下に１０ｋｍ走をしてみた！あまりのキツさとタイムに自信喪失？
今日は仕事が早く終わったので１５時半くらいから１０ｋｍの距離を走りました！ 今日は比較的涼しかったですが、炎天下でかなり厳しい暑さの中でのランニングとなりました。 本当なら１８時くらいから、もっと涼しい時間帯に走りたかっ […]
「夏の練習」の記事一覧
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いていこうと思います。