アディゼロジャパンブースト３アクティブ（adiZERO japan BOOST ……
ナイキのズームスピードレーサー６のレビューです。 まだあまり走っていないですし……
リーボックのランニングシューズのファストフレックスウィーブのレビューです。 ま……
ナイキのエアズームエリート９のレビューとなります。現段階でまだ１００ｋｍほどしか……
１１月４日 今日は初めて市の運動公園で練習をしました。 中学の時にここで駅伝の……
１１月２日 今日はインターバル走をしました。いつも練習で走っている農道の推定８０……
１０月２７日 ちょっと更新が久しぶりになりました。 この１週間は足の甲の痛み（舟……
１０月２０日 マラソン練習には「メリハリが大事」だなと強く感じています。 プロ……
１０月１５日 今日は仕事を早く終わらせることができ、スクワットなど下半身の筋トレ……
１０月１３日 昨日は走りたい気持ちを我慢してランニングは控えました。 そのかいあ……
１０月１２日 左足の甲の痛みにより、マラソン練習を始めてから最長となる５日間のラ……
１０月６日 １０月に入って日が短くなってきました。涼しくなってきて走りやすくなる……
１０月２日 １０月になり今日は近所の公園のジョギングコースで走りました。 買っ……
９月２８日 今日は昨日のランニングにより出た、 右膝の痛み（腸脛靭帯炎と思われる……
９月２７日 今日は約２か月ぶりくらいに近くの公園のランニングコース（ジョギングコ……
