走る３０代のランニングブログ！目指せマラソンサブ３

ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いていこうと思います。

Year: 2018年

ズームスピードレーサー６

ズームスピードレーサー６のレビュー【ナイキのランニングシューズ】

  • 更新日：
  • 公開日：
ナイキのズームスピードレーサー６のレビューです。 まだあまり走っていないですし、合っていないサイズですが簡単に感想を書いてみました。 ナイキの中ではソールが薄く硬い ズームスピードレーサー６の一つの特徴と言えば、ナイキの […]
続きを読む
ファストフレックスウィーブ レビュー

ファストフレックスウィーブのレビュー【ランニングシューズ感想】

  • 公開日：
リーボックのランニングシューズのファストフレックスウィーブのレビューです。 まだあまり履いて走っていませんが、履いてランニングしてみた感想を簡単に書いてみます。 フィット感とグリップ力が高くクッション性もなかなか 自分は […]
続きを読む
ズームエリート９のレビュー

ズームエリート９のレビュー【ナイキのランニングシューズの感想】

  • 更新日：
  • 公開日：
ナイキのエアズームエリート９のレビューとなります。現段階でまだ１００ｋｍほどしか履いてランニングしていませんが、率直な感想などを自分なりに書いてみたいと思います。 前足部の型が特徴的？ まずズームエリート９は前足部が他の […]
続きを読む
マラソン練習 公園

運動公園での練習！コースでのランニングと坂道ダッシュ

  • 公開日：
１１月４日 今日は初めて市の運動公園で練習をしました。 中学の時のここで駅伝の大会があり、３年の時は選手として出場をして走りました。田舎なので殆どの学校は陸上部だけでなく、他の部からもメンバーを集めて出場します。自分は野 […]
続きを読む
マラソン練習 アディゼロジャパン

痛みなくランニングできる幸せと実力不足を痛感

  • 公開日：
１１月２日 今日はインターバル走をしました。いつも練習で走っている農道の推定８００ｍのクロカン風のコースを５本しました。 レストはジョギングで１分半～２分。１分半と決めていて最初の３本は守れたのですが、４本目から厳しくな […]
続きを読む
マラソン練習 距離走

初の１時間以上のランニングと音楽を聴きながら走る

  • 公開日：
１０月１５日 今日は仕事を早く終わらせることができ、スクワットなど下半身の筋トレをみっちりした後に距離走をしました。距離走は殆どジョグでＬＳＤという感じに近いペースでしたが自分としては大きな収穫を感じた１日でした。。 昨 […]
続きを読む
マラソン練習 距離走

久しぶりの距離走・・・はたして怪我は大丈夫なのか？恐々走る

  • 公開日：
１０月１３日 昨日は走りたい気持ちを我慢してランニングは控えました。 そのかいあってか今日になって、左足の甲の痛みは殆ど無し。歩いてもつま先立ちなどしても大丈夫。押せばまだ若干の痛みは感じましたが、今日は久しぶりに走るこ […]
続きを読む
マラソン練習 食事

５日間ランニングを控えるも足の甲の怪我が完治せず・・・

  • 更新日：
  • 公開日：
１０月１２日 左足の甲の痛みにより、マラソン練習を始めてから最長となる５日間のランニングを控えました。 走るのは辛いけど走らないのも辛い！ 上半身や体幹、下半身でも足の甲に影響しないトレーニングはしていましたが、ちょうど […]
続きを読む
アディゼロ匠senのレビュー

匠戦での初ランニングと公園での距離走（１．４㎞コース１０周）

  • 公開日：
１０月２日 １０月になり今日は近所の公園のジョギングコースで走りました。 買ってから１週間経っていますがアディダスのアディゼロ匠戦ブースト３での初ランニングとなります。買ってから早く試したかったのに新品シューズで雨の中で […]
続きを読む
アディゼロ匠戦ブースト３

アディゼロ匠戦ブーストが格安だったので衝動買いしてしまった

  • 公開日：
９月２８日 今日は昨日のランニングにより出た、 右膝の痛み（腸脛靭帯炎と思われる）が 少しだけ残っていたので上半身の筋トレと、 体幹トレーニングだけにしました。 そしてスポーツドリンクのエネルゲンの 粉末が切れていたので […]
続きを読む
アディゼロジャパンブースト３アクティブ

アディゼロジャパンブースト３アクティブで初めて走るも・・・

  • 公開日：
９月２７日 今日は約２か月ぶりくらいに近くの公園のランニングコース（ジョギングコース）で走りました。 ランニングシューズはアディゼロジャパンブースト３アクティブです。なんと、買ってから１か月と約半月、全く履いて走っていま […]
続きを読む
© 2016 走る３０代のランニングブログ！目指せマラソンサブ３